OM OSS

Vi älskar vårt arbete som är att förmedla det vi kan inom träning och hälsa. Vi älskar det vi gör och vår drivkraft är att fortsätta utveckla oss inom vårt område.


Erika Jonsson är certifierad kost- och träningskonsult, Licencierad träningsinstruktör

Licensierad personlig tränare och hälsoinformatör.

Utbildad hos The Academy. 


Ulrica Eklund är licensierad personlig tränare utbildad hos Eleiko Education.

Legitimerad lärare i Idrott och hälsa.

Licensierad kostrådgivare. 

Licensierad gruppträningsinstruktör.

Certifierad kettlebelltränare.

Mobility Specialist.

Under och efter graviditet


Vi är utbildade coacher i vårt viktminskningsprogram Weight Trainer.

FRÅGOR OCH SVAR

JAG HAR INTE TRÄNAT FÖRUT?
Då är det perfekt att komma till oss och till vår personliga studio. Oavsett vilken nivå du är på när du börjar så kommer du få resultat av din träning.


KAN JAG TRÄNA HOS ER FAST JAG HAR SKADOR?
Du kan absolut träna hos oss men vi råder alltid till att kontakta sjukvården för att veta vad du har för skada. Om du vill ha hjälp att anpassa så pratar du med oss så hjälper vi dig så du får ut det mesta av din träning. Rehab överlåter vi till de som är bäst på det, fysioterapeuter. Vi coacher har bra utbildning och kunskap om träning vid speciella problem som skador och sjukdomar. Den bästa vägen från skador är att bygga upp en stark kropp. Rörelser som är anpassade för dig är nyckeln.


KAN JAG KOMMA TILL iWorkout OCH TRÄNA PÅ EGEN HAND?
Ja, du kan boka tid i Open Gym i bokningsschemat.


VAD BEHÖVER JAG HA MED MIG TILL ETT PASS?
Inneskor, vattenflaska och bra med energi, för att få till ett bra träningspass bör du ha ätit innan.


HUR BLIR JAG MEDLEM?
Du blir medlem via vår hemsida. Vi är även anslutna till friskvårdsportalen Wellnet. Har du frågor eller funderingar kontaktar du oss via mail: info@iworkout.se


NÄR HAR NI ÖPPET?
Vi öppnar dörrarna senast 15 minuter innan varje pass. Se schema för tider.


VEM KAN TRÄNA PÅ iWORKOUT?
Hos oss är alla åldrar välkomna! På våra Mama Workout pass så kan din bebis följa med. Vi har även familjeträning och rekommenderad ålder är från 5 år och upp. Från ca 13 år kan du delta på våra gruppträningspass. För att själv teckna medlemskap ska du vara 18 år gammal. Är du är under 18 år behövs alltid målsmans godkännande.


VAR PARKERAR JAG?
Det går bra att parkera utanför på Hagagatan, cykeln kan du ställa utanför iWorkout.

0733-94 53 00

Hagagatan 2

602 15 Norrköping

Organisationsnummer: 559222-8117


Copyright © All Rights Reserved

Kontakta oss